赛润之声 · 第十四期

关注老年人心理健康为老年人们撑起“心伞”

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心理学家认为，随着年龄的增大，听觉与视觉衰退，身体疾病增多，人际交往减少，都可致使老年人的心理变敏感孤僻、情绪低落或易发脾气。人到了老年之后，让人心情不好的事情反而变多了起来。当心情不好时，就可能会影响睡眠和日常饮食，对老年人的身体和心理健康都有不好的影响。

嘉宾

心理学硕士，国家二级心理咨询师，家庭教育高级指导师

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